كيف تستعمل خيط الاسنان ؟

موضوع: كيف تستعمل خيط الاسنان ؟ 3/9/2008, 1:02 am

كيف تستعمل خيط الأسنان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

--------------------------------------------------------------------------------

غالبا ما يبدأ تسوس الأسنان و أمراض اللثة بالظهور فيمنطقة ما بين الأسنان. صحيح أن تفريش الأسنان مهم جدا، لكن تعجز شعيرات فرشةالأسنان عن الوصول إلى البكتيرياو البلاك المتراكمين بين الأسنان. لهذاالسبب ينصح أطباء الأسنان باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم قبل النوم.

عند استخدامي خيط الأسنان أجد أنني أجرح نفسي، كيف يمكنني تجنب ذلك؟إذا كنت قد بدأت باستخدام الخيط مؤخرا فمن الطبيعي أن تنزف لثتك. بعد استخدامكللخيط يوميا لمدة أسبوع ستجد أن النزيف قد توقف. و ستجد نفسك بالاتجاه الصحيح نحوأسنان و لثة سليمتين.

ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام خيطالأسنان؟تعمل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالخيط على إزالة البلاك وجزيئاتالطعام من الأماكن التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها عند حدود اللثة أو بينالأسنان. لأن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة. لذلك يوصى باستخدام خيط الأسنان يوميا لدوره الفعال في تنظيفالأسنان.

للاستفادة القصوى من عملية تنظيف الأسنان بالخيط، عليك اتباعالتقنيات التالية:

ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيطللتنظف بها.

امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثمحرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان.

قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدةكل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناءعملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة.

عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزءالمستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.

عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليكاستخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.

ما نوعخيط الأسنان الذي يجب علي استخدامه؟هناك نوعان من خيوط تنظيف الأسنانللاختيار من بينهما:

خيوط النايلون (متعددة الخيوط): تتوفر هذه الخيوطمشمعة وغير مشمعة وبنكهات مختلفة. وبما أنها مركبة من عدة خيوط من النايلون، فإنهاأحيانا تتمزق أو تنقطع بسرعة خصوصا بين مناطق الأسنان الضيقة.

خيوط الـ Ptfe (أحادية الخيوط): هي أغلى ثمنا من خيوط النايلون، ويسهل استخدامها وتحريكهابين الأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة، فهي عملية جدا ومقاومة للتمزق.

وبشكل عام فإن استخدامك أيا من النوعين بالطريقة الصحيحة في تنظيف أسنانكسيساعدك على إزالة طبقة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان.

وتذكر أن:
- تستخدم 30 سنتيمتر من خيط الأسنان تاركا 5 سم لاستخدامها في التنظيف.
- تتبع منحنيات أسنانك ونظفها بلطف.
- تنظف المناطق الموجودة على حدود اللثة وتجنبغلق فمك أثناء ذلك

albino

موضوع: رد: كيف تستعمل خيط الاسنان ؟ 3/9/2008, 2:20 am

100%