عدد الرسائل : 1194 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالب المزاج : حالة حب المزاج : المهنه : اعلام الدول : الهوايه : تاريخ التسجيل : 09/09/2008
موضوع: الارهاق........... 16/11/2008, 2:14 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم
المعادله اليوميه التي تمنحك البعد عن الارهاق الذهني والبدني هي :
الطرف الاول :_ الفيتامينات :
المواد المضاده للاكسده تفيد في عمليه الايض في الجسم وهي تعمل مع جزئيات المواد الغذائيه للتقليل من الاضرارا التي تساهم بشكل كبير في نمو امراض القلب والجلطات وتسريع عميله الشيخوخه
النتيجه = مزيد من النشاط والحيويه
الطرف الثاني :_ المعادن :
ضروريه لصحه العظام والعضلات والاعصاب . بعض المعادن موفره في الجسم مسبقا بكميات قليله وهي ضروريه لعمليه الايض والحفاظ على الصحه والجسم السليم
النتيجه = المحافظه على الصحه
ينصح بتطبيق هذه المعادله العلاجيه لكل من ...
الذين يعانون الاجهاد اثناء النمو في فتره المراهقه كبار السن الرياضيون الذين يقومون بتمرينات رياضيه مكثفه خلال فتره النقاهه بعد الجراحه خلال فتره اتباع الحميات الغذائيه المدخنون
مع خالص تمنياتي للجميع بالصحه
تقبلوا فائق تقديري و احترامي
mesho عضو رئيسى
عدد الرسائل : 366 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : روش المزاج : المهنه : اعلام الدول : الهوايه : الاوسمه : تاريخ التسجيل : 15/11/2008
موضوع: رد: الارهاق........... 18/11/2008, 3:23 pm
عندك حق يا كوكى الكلام دة حلو اوى
smsm Privet Member
عدد الرسائل : 602 العمر : 34 العمل/الترفيه : جامعية المزاج : رايقة المزاج : المهنه : الهوايه : تاريخ التسجيل : 21/08/2008
موضوع: رد: الارهاق........... 18/11/2008, 3:36 pm
تمام يا كيمو موضوع مفيد احسن الارهاق ده اسوأ حاجة في حياتي وربنا يحفظنا يا شباب من الارهاق
koki Privet Member
عدد الرسائل : 1194 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالب المزاج : حالة حب المزاج : المهنه : اعلام الدول : الهوايه : تاريخ التسجيل : 09/09/2008
موضوع: رد: الارهاق........... 22/11/2008, 11:36 am
شكرا ليك يامندو وياسلمى على المتابعة
mesho عضو رئيسى
عدد الرسائل : 366 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : روش المزاج : المهنه : اعلام الدول : الهوايه : الاوسمه : تاريخ التسجيل : 15/11/2008
موضوع: رد: الارهاق........... 24/11/2008, 2:48 pm
نيس ياكوكى
koki Privet Member
عدد الرسائل : 1194 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالب المزاج : حالة حب المزاج : المهنه : اعلام الدول : الهوايه : تاريخ التسجيل : 09/09/2008
16/11/2008, 2:14 pm
